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Inklusive: Buch „Keep it cool” von Dr. Miriam Fritsch-Kümpel
Sie kennen diese Situation: Trotz bester Vorsätze lassen Sie sich in bestimmten Momenten von Ihrem Gegenüber auf die Palme bringen. Gerade in kritischen Situationen fällt es dann schwer, angemessen und sachlich zu reagieren. Gefühle wie Ärger, Angst oder Stress sorgen dafür, dass Sie emotional werden, statt einen kühlen Kopf zu behalten.
In diesem Seminar lernen Sie erprobte Methoden kennen, mit denen Sie Ihre eigenen Gefühle bewusst steuern, in Belastungssituationen gelassen bleiben und souveräner reagieren. Sie analysieren persönliche Denkmuster, erkennen typische Stressauslöser und entwickeln wirksame Strategien für mehr Selbstkontrolle, innere Stärke und handlungsfähiges Auftreten – auch unter Druck.
TAG 1
Sie wenden das Gelernte in der Gruppe direkt an und ziehen so erste Erkenntnisse für Ihren Alltag.
TAG 2
Auch am zweiten Tag trainieren Sie das vermittelte Wissen anhand praxisnaher Alltagsbeispiele.
Bestes Management Circle-Seminar ever. Hält was es verspricht. Äußerst empfehlenswert!
Wunderbare Menschen, tolle Begegnungen auf Augenhöhe und ein mega Programm! Ich habe mich sehr verstanden und wohl gefühlt. Ich bin sehr zufrieden.
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Fach- und Führungskräfte aus allen Unternehmensbereichen und Branchen, die ihre Emotionen, Stimmungen und daraus resultierendes Handeln besser kontrollieren und steuern wollen, um auch in angespannten Situationen souverän zu reagieren.
