Seminar

Gelassen gewinnen

So bewahren Sie in jeder Situation die innere Ruhe

Themen

Mit mentaler Stärke überzeugen

Sie erhalten Ihr persönliches Trainings-Armband für den Transfer nach dem Seminar

Sie kennen diese Situationen: Ständig klingelt Ihr Telefon, Ihr Büro ist ein Taubenschlag, Ihr E-Mail-Postfach quillt über und Sie haben in 5 Minuten eine wichtige Präsentation.

Szenenwechsel: Sie haben eine Verhandlung mit Geschäftspartnern und Ihr Gegenüber versucht Sie mit allen Mitteln "auf die Palme" zu bringen.

Bewahren Sie in diesen Situationen Ihre innere Ruhe oder stehen Sie kurz vor dem Überkochen?

Dieses Seminar gibt Ihnen Hilfsmittel an die Hand, wie Sie in jeder Situation mit innerer Gelassenheit überzeugen und so an Ihr Ziel kommen. Sie erlernen Techniken, die für Ihre Ausgeglichenheit und innere Ruhe sorgen – auch wenn es in Ihrem Umfeld nur so tobt.

Ihr Fokus auf das Wesentliche
  • In schwierigen Situationen: So bewahren Sie Ihre innere Gelassenheit
  • Tanken Sie Ihren Akku auf: Die besten Techniken für Schlaf, Ernährung und Bewegung
  • Stress im Büro: Tipps für Ihren Arbeitsalltag
  • Körperhaltung: Als Symbol für die innere Einstellung
  • Energie sparen: Welche Situationen Ihre volle Aufmerksamkeit verlangen und wo Sie haushalten können
  • Mentale Balance: Klare Gedanken erzielen
  • Richtig Dampf ablassen: Was tun, "wenn einem der Hut wegfliegt"

Ihr PLUS:
  • Praktische Techniken für alle hektischen Lebenslagen
  • Anleitungen zur Steigerung der Konzentrationsfähigkeit
  • Effektive Methoden zur Vermeidung von Überlastung, Leistungsverlust und Burnout

Stressbewältigung: So bleiben Sie entspannt und vermeiden ein Burnout!

Stress kennt jeder: Das Telefon klingelt, die To-Do-Liste. Wie schaffen Sie es zu entspannen? In unserem Whitepaper geben wir Ihnen Tipps in Sachen Stressbewältigung!

hier erfahren Sie mehr!

Zielgruppe
Diese Veranstaltung richtet sich an Geschäftsführer und Mitglieder des Vorstandes, Leiter und leitende Mitarbeiter sowie Kolleginnen und Kollegen mit besonderer Verantwortung aller Branchen, die lernen möchten, in ihrem beruflichen Alltag stets gelassen zu bleiben, um damit erfolgreicher und zufriedener zu leben.

Zur Anmeldung

TERMINE
  • 2. - 3. April 2019 in München
  • 27. - 28. Mai 2019 in Frankfurt/M.
  • 12. - 13. Juni 2019 in Köln
Das Soft Skills-Prinzip
Das Soft Skills-Prinzip

Soft Skills - was ist das eigentlich?

Sofie Soft und Sebastian Skills erklären Ihnen anschaulich, wie dieses Prinzip funktioniert und warum diese für Ihren Erfolg so wichtig sind.

Jetzt mehr erfahren

Ansprechpartner
Stephan Wolf

Stephan Wolf
Tel.: +49 (0) 6196 4722 800
kundenservice@managementcircle.de

Rückruf-Service
INHOUSE-TRAINING
INHOUSE-TRAINING

Dieses Seminar können Sie auch als Inhouse-Training buchen.
Kontakt Inhouse

Begeisterte Teilnehmer über dieses Seminar:
  • Viele gute Beispiele zur praktischen Anwendung. Wissenschaftliche Aspekte locker erläutert.

    M. Bergold
    Robert Bosch GmbH

  • Das Seminar war kurzweilig und bietet Methoden, die gut in den Alltag integriert werden können.

    U. Liedtke
    MÜNCHENER VEREIN Versicherungsgruppe a.G.

  • Sehr nachhaltige Vortragsweise. Bildhaft und eingängig wurde ein breites Themenspektrum mit Humor und Selbstironie alltagstauglich vermittelt.

    P. Wennin
    Hannover Rück SE