Gelassen gewinnen

Mit mentaler Stärke überzeugen

Sie erhalten Ihr persönliches Trainings-Armband für den Transfer nach dem Seminar

Sie kennen diese Situationen: Ständig klingelt Ihr Telefon, Ihr Büro ist ein Taubenschlag, Ihr E-Mail-Postfach quillt über und Sie haben in 5 Minuten eine wichtige Präsentation.

Szenenwechsel: Sie haben eine Verhandlung mit Geschäftspartnern und Ihr Gegenüber versucht Sie mit allen Mitteln "auf die Palme" zu bringen.

Bewahren Sie in diesen Situationen Ihre innere Ruhe oder stehen Sie kurz vor dem Überkochen?

Dieses Seminar gibt Ihnen Hilfsmittel an die Hand, wie Sie in jeder Situation mit innerer Gelassenheit überzeugen und so an Ihr Ziel kommen. Sie erlernen Techniken, die für Ihre Ausgeglichenheit und innere Ruhe sorgen – auch wenn es in Ihrem Umfeld nur so tobt.

Ihr Fokus auf das Wesentliche

• In schwierigen Situationen: So bewahren Sie Ihre innere Gelassenheit
• Tanken Sie Ihren Akku auf: Die besten Techniken für Schlaf, Ernährung und Bewegung
• Stress im Büro: Tipps für Ihren Arbeitsalltag
• Körperhaltung: Als Symbol für die innere Einstellung
• Energie sparen: Welche Situationen Ihre volle Aufmerksamkeit verlangen und wo Sie haushalten können
• Mentale Balance: Klare Gedanken erzielen
• Richtig Dampf ablassen: Was tun, "wenn einem der Hut wegfliegt"
  
  

Ihr PLUS:

• Praktische Techniken für alle hektischen Lebenslagen
• Anleitungen zur Steigerung der Konzentrationsfähigkeit
• Effektive Methoden zur Vermeidung von Überlastung, Leistungsverlust und Burnout
  
  

Stressbewältigung: So bleiben Sie entspannt und vermeiden ein Burnout!

Stress kennt jeder: Das Telefon klingelt, die To-Do-Liste. Wie schaffen Sie es zu entspannen? In unserem Whitepaper geben wir Ihnen Tipps in Sachen Stressbewältigung!

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